Το windsurfing είναι ένα θαλάσσιο σπορ που από το 1984 αποτελεί Ολυμπιακό Άθλημα. Συμπεριλήφθηκε στους Θερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες στο Λος Άντζελες των Η.Π.Α. (1984)
Η ιστιοσανίδα που απαιτείται είναι μια σανίδα μ’ ένα τριγωνικό πανί στερεωμένο πάνω σε κατάρτι με ελεύθερη περιστροφή.
Το 1997 ο Έλληνας Ολυμπιονίκης Νίκος Κακλαμανάκης, με την ιστιοσανίδα του, πραγματοποίησε το διάπλου «Σούνιο – Κρήτη» σε δυο ημέρες. Όπως αναφέρει ο ίδιος σε συνεντεύξεις του «τη θάλασσα δεν τη φοβάμαι, τη σέβομαι. Στον άνεμο, στα κύματα και στα θαλάσσια ρεύματα δεν πάω κόντρα. Κοντά τους, πλάι και μαζί τους πάω».
Οι πιο γνωστές παραλίες για windsurfing είναι οι εξής :